Tóxicos y antídotos del envejecimiento saludable y feliz
- Antonio Mesonero Valhondo 1
- Javier Fombona Cadavieco 1
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1
Universidad de Oviedo
info
ISSN: 0214-9877
Año de publicación: 2012
Título del ejemplar: PSICOLOGÍA Y VALORES EN EL MUNDO ACTUAL
Volumen: 3
Número: 1
Páginas: 411-420
Tipo: Artículo
Otras publicaciones en: International Journal of Developmental and Educational Psychology: INFAD. Revista de Psicología
Resumen
La vejez, como cualquier otra etapa de la vida, constituye un reto personal a llevar una vida saludable y feliz. Por eso, es una gran oportunidad para tomar consciencia de que, independientemente de la edad, cualquier persona mayor puede diseñar y dirigir su propia existencia. Fundamentados en nuestra experiencia, en los múltiples testimonios de personas mayores y en los diversos estudios realizados al respecto, exponemos algunos “tóxicos” del envejecimiento, que originan morbilidad e infelicidad. Pero, como toda persona mayor debe contribuir a su salud y a su felicidad, proponemos, también, los correspondientes “antídotos”, que le permitirán conseguir tal objetivo.